Atelier Enfants

De la relaxation ludique à l’expression sensitive

Des outils pour canaliser l’énergie, se détendre en groupe, écouter son corps, ses besoins, exprimer
ses émotions et se faire du bien dans la joie du vivant : exercices corporels, yoga enfant, jeu de respiration,
mouvement, auto-massage, dessin

Rendez-vous un samedi/mois de 11h à 12h
Tarif 10 euros / atelier

Sur inscription auprès de Laura Philippot au 06 80 53 19 09

 

Atelier Adultes

A la rencontre de soi

Des outils qui permettent le recentrage, la présence, la détente profonde, la libération des tensions et
l’expression du vivant ! Une exploration au cœur des sens, de la matière, du corps et ses ressentis.

Les mardis soirs 1/mois de 19h45 à 21h15
Tarif de 15 euros/atelier
Sur inscription auprès de Laura Philippot au 06 80 53 19 09

www.lauraphilippot.fr